Levadura nutricional Lidl: opciones de compra en España
Si estás buscando una forma de agregar más nutrientes a tu dieta, la levadura nutricional es una excelente opción. Esta levadura desactivada es rica en proteínas, vitaminas y minerales, y se puede utilizar como condimento o suplemento alimenticio. Si vives en España, Lidl es una de las opciones para comprar levadura nutricional a un precio asequible.
Para ayudarte a elegir la mejor opción de levadura nutricional Lidl en España, hemos creado una tabla comparativa con los diferentes precios y tamaños disponibles:
Producto
Precio
Tamaño
Levadura nutricional Lidl
2,99€
125 g
Levadura nutricional bio Lidl
3,99€
125 g
En este post, te mostraremos las características de cada una de estas opciones de levadura nutricional Lidl en España para que puedas elegir la que mejor se adapte a tus necesidades y presupuesto.
¿Qué es la levadura nutricional y cuáles son sus beneficios?
La levadura nutricional es un tipo de levadura inactiva que se cultiva en melaza de caña y remolacha. A diferencia de la levadura de cerveza, la levadura nutricional se cultiva específicamente para su uso en alimentos y no para la fermentación de la cerveza. Es un ingrediente popular en la cocina vegana y vegetariana debido a su alto contenido de nutrientes, especialmente proteínas y vitaminas del complejo B.
Además de su perfil nutricional, la levadura nutricional también es conocida por su sabor umami, que se describe como un sabor salado y a nuez. Es un excelente sustituto del queso en platos veganos y vegetarianos y se puede utilizar en lugar de queso parmesano en pastas y ensaladas. También se puede mezclar con frutos secos y especias para hacer un queso vegano casero.
¿Dónde se puede comprar la levadura nutricional en España?
Si estás buscando comprar levadura nutricional en España, Lidl es una buena opción. La cadena de supermercados alemana ofrece levadura nutricional bajo su marca propia “Vitasia”. Puedes encontrarla en la sección de productos saludables y vegetarianos. El precio de un paquete de 125 gramos está alrededor de los 2,50 euros.
Amazon también es una opción popular para comprar levadura nutricional en España. Hay varios productos disponibles, incluyendo opciones orgánicas y enriquecidas con vitamina B12. Los precios varían según la marca y la cantidad, pero en general se pueden encontrar paquetes de 500 gramos por alrededor de 20 euros.
Otras opciones incluyen tiendas especializadas en productos veganos y vegetarianos, como Vegaffinity y Planeta Vegano, así como tiendas de alimentos saludables y orgánicos como Naturalia y Ecocentro. También es posible encontrar levadura nutricional en algunos supermercados como Carrefour y Alcampo.
Además de ser un sustituto del queso en platos veganos y vegetarianos, la levadura nutricional se puede utilizar de muchas otras maneras en la cocina. Aquí te dejamos algunas ideas de recetas:
– Salsa de queso vegana: mezcla levadura nutricional con anacardos remojados, agua, ajo en polvo, aceite de oliva y sal para hacer una deliciosa salsa de queso vegana.
– Palomitas de maíz con sabor a queso: rocía palomitas de maíz con aceite de oliva y levadura nutricional para hacer un aperitivo crujiente y sabroso.
– Sopa de cebolla gratinada vegana: utiliza levadura nutricional en lugar de queso para gratinar la sopa de cebolla.
– Pesto vegano: mezcla hojas de albahaca fresca, piñones, aceite de oliva, ajo, sal y levadura nutricional para hacer un pesto vegano delicioso y saludable.
La levadura nutricional es un ingrediente versátil y nutritivo que puede ser utilizado en una variedad de platos veganos y vegetarianos. Si estás buscando comprar levadura nutricional en España, hay varias opciones disponibles, incluyendo Lidl, Amazon y tiendas especializadas en productos veganos y vegetarianos. Experimenta con la levadura nutricional en tus recetas favoritas para agregar sabor y nutrientes.
